Preparazione<\/strong><\/td>15 min<\/td> Facile<\/strong><\/td>4 persone<\/td><\/tr> Cottura Uova<\/strong><\/td>9 min<\/td> Molto facile<\/strong><\/td>4 persone<\/td><\/tr> Assemblaggio<\/strong><\/td>10 min<\/td> Facile<\/strong><\/td>4 persone<\/td><\/tr> Riposo<\/strong><\/td>30 min (frigo)<\/td> Nessuna<\/strong><\/td><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<\/span>Tabella 2: \ud83c\udf45 Ingredienti & \ud83d\udd0b Valori Nutrizionali (per porzione)<\/span><\/h2>\n\n\n\n\ud83e\udd44 Ingrediente<\/strong><\/td>Quantit\u00e0<\/strong><\/td>\ud83d\udd0b Energia (Kcal)<\/strong><\/td>\ud83c\udf5e Carb. (g)<\/strong><\/td>\ud83c\udf56 Proteine (g)<\/strong><\/td>\ud83e\udd51 Grassi (g)<\/strong><\/td><\/tr>Pomodori ramati<\/td> 4 (200 g cad.)<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td><\/tr> Tonno sott’olio<\/td> 150 g<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td><\/tr> Uova medie<\/td> 2<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td><\/tr> Acciughe sott’olio<\/td> 8 g<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td><\/tr> Capperi sott’aceto<\/td> 6 g<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td><\/tr> Maionese fatta in casa<\/td> 150 g<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td><\/tr> Timo fresco<\/td> 2 rametti<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td><\/tr> Sale e pepe<\/td> q.b.<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td> \u2014<\/td><\/tr> Totale per porzione<\/strong><\/td>\u2014<\/td> 434,2 Kcal<\/strong><\/td>8,5 g<\/strong><\/td>16,5 g<\/strong><\/td>37,9 g<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\nValori stimati Edamam. Consulta uno specialista.<\/em><\/p>\n\n\n\n<\/span>Procedimento Iper-Ironico (e Doppio!)<\/span><\/h2>\n\n\n\nPreparatevi a ridere e cucinare: tutti<\/strong> i passaggi sono raddoppiati per esagerare<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<\/span>1. Preparazione dei Pomodori<\/span><\/h3>\n\n\n\nFase 1<\/strong>: Tagliate la calotta superiore dei pomodori ramati, cercando di non strappare il picciolo: quello serve come cappellino da chef<\/strong>!Fase 2<\/strong>: Tenete da parte le calotte e svuotate i pomodori con un cucchiaino o uno scavino, facendo attenzione<\/strong> a non bucarli.Fase 3<\/strong>: Salate leggermente l\u2019interno e capovolgeteli su una griglia: devono sgocciolare<\/strong> come in una spa!Fase 4<\/strong>: Nel frattempo, fate i versi di un frullatore pazzo per motivazione extra.<\/p>\n\n\n\n<\/span>2. Uova Sode da Romanzo<\/span><\/h3>\n\n\n\nFase 1<\/strong>: Mettete le uova in acqua fredda e portate a bollore, contando fino a 9 (o facendo la coreografia del pollo).Fase 2<\/strong>: Scolatele e raffreddatele sotto l\u2019acqua corrente: \u00e8 come una doccia fredda dopo una sauna!Fase 3<\/strong>: Sgusciatele e sbriciolatele al coltello: meno uniformi sono, pi\u00f9 rustico<\/strong> \u00e8 l\u2019effetto.Fase 4<\/strong>: Fate cinque flessioni per festeggiare la fine della cottura.<\/p>\n\n\n\n<\/span>3. Tonno, Capperi & Co.<\/span><\/h3>\n\n\n\nFase 1<\/strong>: Sgocciolate il tonno e fate la danza del sole per scacciare l\u2019acqua in eccesso.Fase 2<\/strong>: Mettetelo in una ciotola e sminuzzatelo con la forchetta come se fosse un puzzle di piacere.Fase 3<\/strong>: Tritate i capperi e le acciughe: potete farlo con una bacchetta magica immaginaria.Fase 4<\/strong>: Aggiungete le uova sode e mescolate, cantando \u201cIt\u2019s a tuna party!\u201d.<\/p>\n\n\n\n<\/span>4. Maionese Fattissima in Casa<\/span><\/h3>\n\n\n\nFase 1<\/strong>: In una ciotola alta, unite tuorli, sale, pepe e aceto: \u00e8 come un matrimonio in miniatura.Fase 2<\/strong>: Montate con le fruste elettriche e versate lentamente<\/strong> l\u2019olio a filo, cantando la ballata dell\u2019emulsione.Fase 3<\/strong>: Continuate finch\u00e9 non ottenete una salsa densa come una nuvola di panna.Fase 4<\/strong>: Aggiungete il succo di limone e l\u2019ultimo giro di frusta, brindando a un capolavoro.<\/p>\n\n\n\n<\/span>5. Riempimento & Decorazione<\/span><\/h3>\n\n\n\nFase 1<\/strong>: Unite la maionese al tonno e agli altri ingredienti, mescolando con amore<\/strong>.Fase 2<\/strong>: Trasferite il composto in un sac-\u00e0-poche e farcite i pomodori fino all\u2019orlo, come se fossero regali<\/strong>.Fase 3<\/strong>: Richiudete con le calotte e guarnite con rametti di timo, facendo la posa da food influencer.Fase 4<\/strong>: Fotografate e condividete, aggiungendo hashtag come #PomodoriRipieniTonno e #SummerParty!<\/p>\n\n\n\n<\/span>Varianti Presentate<\/span><\/h2>\n\n\n\n\nPomodori gratinati<\/strong><\/li>\n\n\n\nPomodori alla siciliana<\/strong><\/li>\n\n\n\nPomodori ripieni della nonna<\/strong><\/li>\n\n\n\nPomodori ripieni di panzanella<\/strong><\/li>\n\n\n\nPomodori ripieni di patate e cozze<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Presentazione Spumeggiante Benvenuti amici gourmet e mangiatori seriali di bont\u00e0 estive! 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